You are currently browsing the category archive for the ‘health’ category.

30698685_10156611231002214_7281523756470632448_n

เมื่อสามเดือนก่อน ฉันไปเดินโตรกเขาในเกาะครีท มันเป็นทางน้ำโบราณ พื้นผิวจึงเต็มไปด้วยก้อนหินกลิ้งได้ ตั้งใจจะระวัง แต่พอเผลอแว็บเดียว ก็ลื่นล้มไปกับหินกลิ้งใต้น้ำหนักตัว เท้าพลิกอย่างแรง

ลองหมุนข้อเท้าขยับนิ้วตีน พอได้อยู่ ไม่แตกหัก คิดว่านั่งพักให้หายเจ็บก็จะโอเค แต่มันไม่โอ มันบวมขึ้นเรื่อยๆ แต่ก็ต้องกระเผล็กๆ ไปต่ออีก 8 กิโลเมตร เป็น 8 โลที่ใช้เวลายาวนานที่สุดในชีวิต คือเกือบทั้งวัน

Read the rest of this entry »

Advertisements
Advertisements